Weiter zum Inhalt

Fluss Rawnola

Deze Raw granola combineert de heerlijke smaken van dadel, tahin en walnoten met nootropic supplementen om je hersens te ondersteunen.

Der beste Freund Ihres Gehirns
Der lateinische Name „ Hericium Erinaceus “ leitet sich von „ Hericenones “ und „ Erinacines “, 2 Bestandteilen der Löwenmähne, ab. Hericenon stimuliert das Nervenwachstum ( NGF ) in Ihrem Gehirn. Erinacine sind eine der wenigen Substanzen in der Natur, die klein genug sind, um Ihre Blut-Hirn-Schranke zu passieren. Aus diesem Grund fördert die Löwenmähne die "Neurogenese " – die Reparatur und Produktion neuer Gehirnzellen und Verbindungen.

Möchten Sie mehr über die Löwenmähne (Hericium) und ihre vielen anderen Namen und Verwendungen erfahren? Lesen Sie es hier .

Cordyceps bringt zusätzlichen Sauerstoff in die (Gehirn-)Zellen – und Sauerstoff als Treibstoff hält Sie fit und reduziert das Krankheitsrisiko. Es stimuliert auch Ihre ATP-Produktion (die Energiequelle für alle Körperzellen), sodass Sie fit bleiben und weniger schnell müde werden.

Möchten Sie mehr über Cordyceps und seine Entdeckung erfahren? Lesen Sie es auf unserer Meet the Heroes- Seite.

Obwohl Guaraná in niedrigen Dosen das Gedächtnis und die Aufmerksamkeitsspanne unterstützt. Deshalb ist nur wenig Guarana drin Fluss .

Möchten Sie mehr über Guarana und seine alten Verwendungen erfahren? Lesen Sie unsere Seite „Meet the Heroes“ .

Haver is een onmisbaar ingrediënt voor krachtvoer. Het zit namelijk vol complexe (of “langzame”) koolhydraten en heeft wel 11% vezels. Dit zorgt ervoor dat het geleidelijk verteert en over lange tijd energie afgeeft.

Bovendien bevat haver een hoop eiwitten. Met 14 gram eiwitten per 100 gram bevat haver tot wel 2x(!) zoveel eiwitten als andere plantaardige eiwitbronnen zoals gekookte kikkererwten of zwarte bonen.

Meer weten over onze glutenvrije haver? Lees dan dit blogartikel.

Walnoten doen hun vorm echt eer aan. Deze hersenvormige nootjes zitten namelijk vol plantaardige omega 3 vetten - vetten die je hersenen voeden en een belangrijke rol spelen in je humeur.

Daarnaast bevatten walnoten veel eiwitten en zijn ze een goede bron van ijzer en de vitamines E en B1. Ook dragen ze bij aan een gezonde darmflora, wat essentieel is voor een goede opname van voedingsstoffen.

Samen met de tahin en dadels creëren de walnoten een zoet-hartige smaak van Midden-Oosterse zoetigheid.

Met hun karamelachtige smaak en zachte structuur zijn onze Dalia Sukkaray dadels bij uitstek geschikt om rawnola mee te maken.

Bovendien zitten dadels vol vezels en zijn ze rijk aan kalium, calcium, magnesium en ijzer. Ze bevatten zelfs wat eiwitten en gezonde vetten. Daardoor zijn dadels een veel completere en gezondere zoetmaker dan natuurlijke alternatieven zoals honing en ahornsiroop.

Meer over onze dadels lees je in dit blogartikel.

Tahin, ofwel geroosterde sesampasta, is een unieke toevoeging aan de Flow rawnola. Het is rijk aan eiwitten, gezonde vetten en vezels en zit vol B-vitamines die nodig zijn voor de energieproductie.

Daarnaast bevat tahin een hoop ijzer en koper. Dit is een belangrijke mineraalcombinatie, want koper is nodig om ijzer op te nemen. Tot slot vind je ook goede hoeveelheden kalium, calcium en magneisum in tahin. Dit zijn belangrijke elektrolyten voor de communicatie in je hersenen en het aan- en ontspannen van je spieren.

In combinatie met de walnoten en dadels creëert de tahin een heerlijke Midden-Oosterse smaak van zoet en hartig.

Rozijnen zijn een standaard ingrediënt voor muesli en granola – de zachte zoete smaak gaat namelijk goed samen met noten en granen.

Bovendien zijn rozijnen rijk aan antioxidanten en bevatten ze ijzer, calcium en borium (calcium en borium zorgen samen met vitamine D voor stevige botten). Daarnaast bevatten rozijnen ook “fytochemicaliën” - deze bestrijden ongewenste bacteriën in je mond die anders tot gaatjes en een slecht gebit kunnen leiden.

Meer weten over onze Sultanarozijnen? Lees dan dit blogartikel.

Naast vezels en eiwitten bevat kokosrasp net als kokosolie een hoop MCT-vetten. Deze vetten verteren snel omdat je lever ze direct kan omzetten in “ketonen”.

Ketonen zijn een alternatieve energiebron voor suiker. Ze geven langdurig en stabiele energie en houden je mentaal scherp.

Je lichaam gebruikt ketonen ook tijdens lage intensiteit sporten zoals joggen, hiken en fietsen, en ook als je in ketose bent door (intermittent) vasten of een keto dieet.

Meer over het meest omstreden vet uit kokos lees je in dit blogartikel.

Keltisch zeezout is het "oer" mineraalsupplement. Naast natrium (het mineraal met "zoutsmaak") bevat het namelijk zo’n 70 andere mineralen, waaronder de elektrolyten magnesium, calcium en kalium.

Daardoor heeft het een complexere smaak dan “puur zout” en heb je er minder van nodig om je eten op smaak te brengen.

Meer weten over Keltisch zeezout? Lees dan dit blogartikel.

Cacao zit vol antioxidanten en is het plantaardige product met de hoogste concentratie magnesium – een mineraal waar we in het standaard Westerse dieet veel te weinig van binnenkrijgen.

Daarnaast bevat cacao een hoop gezonde vetten, waardoor het die lekkere smeuïge smaak geeft, en is het rijk aan eiwitten. Tot slot bevat cacao theobromine en een klein beetje cafeïne, deze stoffen maken je alert en hebben een positief effect op je humeur.

Meer weten over cacao? Lees dan dit blogartikel.

Behalte einen kühlen Kopf und deinen Fokus mit einem Flow- Frühstück. Dieses RAW-Müsli kombiniert auf natürliche Weise Nahrungsergänzungsmittel mit den köstlichen Aromen von Datteln, Tahini und Walnüssen. Die Nahrungsergänzungsmittel unterstützen Ihr Gehirn und die Walnüsse versorgen Ihr Gehirn mit gesunden Omega-3-Fetten.

Du suchst also nachDenkanstößen “ ohne die nervöse Energie einer Koffeinbombe? Fügen Sie diese nootropische Rawnola Ihrer Lieblingsschüssel hinzu und genießen Sie die köstlichsten süß-herzhaften Aromen aus dem Nahen Osten.

Flow rawnola bowl met yoghurt, aardbei, banaan en mango

Customer Reviews

Based on 4 reviews
100%
(4)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
C
Charlotte
Aanrader!

Dagelijks gegeten voor het ontbijt op vakantie. Met (Griekse) yoghurt en wat fruit. Goede bite/fijne textuur. Direct goede energie voor de dag, maar geen 'overkill'. Prettige mix aan ingrediënten (niet té veel van het ene of andere). Zelf houd ik ook erg van de kleine toevoeging van de cacao.

F
Friso
Smakelijk voedsel voor m'n hoofd

Smaakt goed, chill voor ontbijt, en ik heb het gevoel dat m'n hoofd er heel goed op gaat; voel me meer ontspannen en kan voor m'n gevoel helder nadenken.

Op zichzelf vind ik het wel wat een sterke smaak, ook wat zoutig, dus denk dat het wat aanvulling nodig heeft (zoals op de illustratie). Ik eet het zelf met veel soja yoghurt (200-300 mL) met los nog wat havervlokken en gemengde nootjes. Dan is het een perfect stevig ontbijt voor lichaam en hoofd!

J
Jeroen Mulder
Lekker crunchy je dag beginnen!

Goeie bite, goeie smaak, goeie boost aan het begin van je dag!

A
A.
Lekkere en gezonde toevoeging

Handig om 's ochtends bijvoorbeeld met de yoghurt of op een banaan te eten voor die extra voedingsstoffen!

Fragen? Wir haben Antworten

Zutaten: glutenfreier Hafer, Datteln, Walnüsse , Tahin , (geröstete Sesamsamen 100%), Rosinen, Kakaopulver , gemahlene Kokosnuss, 1.200 mg Hericium -Extrakt, 300 mg Cordyceps- Extrakt, keltisches Meersalz, 150 mg Guarana-Pulver.

Kann harte natürliche Partikel und Spuren von Soja , Milch , Laktose und Erdnüssen enthalten. Guarana-Pulver enthält Koffein, nicht empfohlen für Kinder und schwangere Frauen.

pro 100 gr pro Portion (45gr)

Energie

459 Kalorien
1913 Ky
212 Kalorien
861 cy
Fette 25,6 g 11,5 g
- davon gesättigt 4,9 g 2,2 g
Kohlenhydrate 43,1 g 19,4 g
- davon Zucker 21,3 g 9,6 g
- davon Fasern 10,0 g 4,5 g
Eiweiß 12,7 g 5,7 g

Salzig

0,29 g 0,13 g

Die Basis aus Tahini und Walnüssen versorgt Ihr Gehirn mit gesunden Omega-3-Fetten. Diese werden mit Datteln, rohem Kakao und Kokosraspeln für einen ballaststoffreichen Geschmack gemischt, damit Sie keinen Zuckerdip bekommen. Unsere Flow Supplements verwandeln diese Rawnola in ein echtes Superfood:

+ 1.200 mg Löwenmähnenextrakt ( Hericium ).
+ 300 mg Cordyceps-Extrakt
+ 150 mg Guarana-Pulver

Möchten Sie mehr über diese Ergänzungen erfahren? Lesen Sie es hier .

Wir empfehlen, nicht mehr als 3 Portionen (135 Gramm) Flow Rawnola pro Tag an maximal 5/7 Tagen pro Woche zu essen.*

In der Traditionellen Chinesischen Medizin werden Löwenmähne ( Hericium ) und Cordyceps seit Tausenden von Jahren sicher verwendet. Im Westen wurde die Höchstdosis nie festgelegt, aber die empfohlene Tagesdosis liegt zwischen 1 und 5 Gramm. Cordyceps wurde sicher von gesunden* Erwachsenen in Tagesdosen von 3–6 Gramm für 1 Jahr verwendet.

Obwohl Guaraná im Durchschnitt 2-3x so viel Koffein wie Kaffee enthält (3,9 %, von Ernte zu Ernte unterschiedlich), enthält Flow Rawnola nur 6 mg Koffein pro Portion – etwas mehr als eine Tasse entkoffeinierten Kaffee. Obwohl für gesunde Erwachsene dosiert
Bis zu 400 mg pro Tag wurden als unbedenklich getestet, die Koffeinempfindlichkeit ist sehr individuell. Essen Sie Flow Rawnola nicht später als 5 Stunden vor dem Schlafengehen, um Ihre Nachtruhe nicht zu stören.

* Cordyceps regt Ihre Durchblutung an und stärkt Ihr Immunsystem. Für die
Dies ist für die meisten Menschen wünschenswert, aber vor einer Operation und bei Autoimmunerkrankungen kann Cordyceps die Symptome verschlimmern. Nicht in Kombination mit Immunsuppressiva anwenden und Antikoagulantien.

Für die optimale Wirkung empfehlen wir die Einnahme zu unterschiedlichen Zeiten.* Zum Beispiel:

- Flow Rawnola am Morgen, eine Endurance-Bar am Nachmittag und eine Unwind-Bar am Abend.
- Eine Flow Rawnola Bowl während der Mittagspause und dieUnwind Bar zum Nachtisch nach dem Abendessen.
- Eine Ausdauer-Bar am Morgen und Flow Rawnola am Nachmittag.

*Beachten Sie die maximalen Tagesdosen.

Lagern Sie die Rawnola kühl, trocken und dunkel (z. B. in einem kalten Schrank oder einer Schublade). Dann ist das Granola mindestens 6 Monate ab Produktionsdatum haltbar.

Auf dem Produkt steht ein Verfallsdatum. Verwenden Sie dann Ihre Nase und Augen, um festzustellen, ob das Müsli noch essbar ist.

Zuletzt angesehen

Dein Einkaufswagen

Ihr Einkaufswagen ist derzeit leer.
/de/collections/all
'>Klicken Sie hier, um den Einkauf fortzusetzen .
Danke, dass Sie uns kontaktiert haben! Wir melden uns bald bei Ihnen. Danke fürs Abonnieren Danke schön! Wir informieren Sie, sobald es verfügbar ist! Die maximale Anzahl von Artikeln wurde bereits hinzugefügt Es muss nur noch ein Artikel in den Warenkorb gelegt werden Es sind nur noch [num_items] Artikel übrig, die dem Warenkorb hinzugefügt werden können