Cordyceps regt die Durchblutung und die Sauerstoffaufnahme an – und Sauerstoff als Treibstoff unterstützt die Ausdauer und senkt das Krankheitsrisiko. Cordyceps stimuliert auch die ATP-Produktion (die Energiequelle für alle Körperzellen). Das macht Sie energiegeladener und weniger müde.

Darüber hinaus wirkt Cordyceps entzündungshemmend, unterstützt die Immunfunktion und regt die Durchblutung und Testosteronproduktion an. Aufgrund der letzteren 2 trägt Cordyceps zu einer gesunden Libido bei und dieser Pilz wird auch „ Cordysex “ genannt.

Möchten Sie mehr über Cordyceps erfahren oder neugierig sein, wie er entdeckt wurde? Lesen Sie es hier .

Guaraná ist eines der stärksten Stimulanzien der Natur! Mit durchschnittlich 4,7 % Koffein sind Guaranasamen 2-3 mal so stark wie Kaffeebohnen!

Wir alle kennen die Wirkung von Koffein: Es hält wach, gibt Energie und sorgt für gute Laune. Aber aufgrund des hohen Ballaststoffgehalts von Guarana-Samen ist die Wirkung allmählich und langanhaltend. So kommt es nicht zu einem Energie-Peak oder -Crash , wie es oft bei Kaffee oder Energy-Drinks der Fall ist.

Was viele nicht wissen, ist, dass Koffein auch ein starkes Antioxidans ist. Mit anderen Worten, ein Beschützer der Körperzellen. Darüber hinaus enthält Guaraná auch Theophyllin und Theobromin , wodurch es mit grünem Tee vergleichbar ist. Theophyllin unterstützt die Lungen- und Herzfunktion und Theobromin wirkt als Koffeindiät .

Möchten Sie mehr über Guarana und seine alten Verwendungen erfahren? Lesen Sie es hier .

Haver is een onmisbaar ingrediënt voor krachtvoer. Het zit namelijk vol complexe (of “langzame”) koolhydraten en heeft wel 11% vezels. Dit zorgt ervoor dat het geleidelijk verteert en over lange tijd energie afgeeft.

Bovendien bevat haver een hoop eiwitten. Met 14 gram eiwitten per 100 gram bevat haver tot wel 2x(!) zoveel eiwitten als andere plantaardige eiwitbronnen zoals gekookte kikkererwten of zwarte bonen.

Meer weten over onze glutenvrije haver? Lees dan dit blogartikel.

Amandelen en hazelnoten zijn onmisbaar in een sportersdieet. Samen geven ze deze heerlijke notenpasta wel 19% eiwitten, gezonde vetten, magnesium en bijna alle B-vitamines (belangrijk voor energieproductie en zuurstoftransport)!

De noten worden in hun eigen vet geroosterd om ze meer smaak te geven en gemalen tot pasta zodat de vetten loskomen en de repen een smeuïge textuur krijgen.

Meer over onze amandel-hazelnootpasta lees je in dit blogartikel.

Qua smaak is chocolade-amandel-hazelnoot natuurlijk een no-brainer. Bovendien heb je met 80% pure chocolade een hoop cacao. Cacao zit vol antioxidanten en is het plantaardige product met de hoogste concentratie magnesium – een mineraal waar we in het standaard Westerse dieet veel te weinig van binnenkrijgen.

Daarnaast bevat cacao een hoop gezonde vetten, waardoor chocola die lekkere smeuïge smaak krijgt, en is het rijk aan eiwitten. Tot slot bevat cacao theobromine en een klein beetje cafeïne, deze stoffen maken je alert en hebben een positief effect op je humeur.

Meer weten over onze 80% pure chocolade? Lees dan dit blogartikel.

Rozijnen zijn een standaard ingrediënt voor muesli en granola – de zachte zoete smaak gaat namelijk goed samen met noten en granen.

Bovendien zijn rozijnen rijk aan antioxidanten en bevatten ze ijzer, calcium en borium (calcium en borium zorgen samen met vitamine D voor stevige botten). Daarnaast bevatten rozijnen ook “fytochemicaliën” - deze bestrijden ongewenste bacteriën in je mond die anders tot gaatjes en een slecht gebit kunnen leiden.

Meer weten over onze Sultanarozijnen? Lees dan dit blogartikel.

Met de karamelachtige smaak en zachte vlezige structuur zijn onze Dalia Sukkaray dadels bij uitstek geschikt om rawnola mee te maken.

Bovendien zitten dadels vol vezels en zijn ze rijk aan kalium, calcium, magnesium en ijzer. Ze bevatten zelfs wat eiwitten en gezonde vetten, en daarmee zijn ze een veel completere en gezondere zoetmaker dan natuurlijke alternatieven zoals honing en ahornsiroop.

Meer over onze dadels lees je in dit blogartikel.

Net zoals de meeste noten, pitten en zaden zitten pompoenpitten ook vol gezonde vetten, eiwitten (30%!) en vezels. Bovendien zijn ze rijk aan magnesium, zink, ijzer en koper. En alsof dat nog niet genoeg is: ze bevatten ook nog eens een hoop “nitraat”.

Nitraat verwijdt je bloedvaten. Hierdoor krijg je een betere bloedsomloop waardoor je meer zuurstof kunt transporteren. Het resultaat? Snellere warming up, meer energie en een betere conditie tijdens het sporten!

Meer over onze pompoenpitten lees je in dit blogartikel.

Naast de 80% pure chocolade voegen de cacao nibs nog meer van het superfood cacaotoe, maar dan met extra crunch!

Keltisch zeezout is het "oer" mineraalsupplement. Naast natrium (het mineraal met "zoutsmaak") bevat het namelijk zo’n 70 andere mineralen, waaronder de elektrolyten magnesium, calcium en kalium.

Daardoor heeft het een complexere smaak dan “puur zout” en heb je er minder van nodig om je eten op smaak te brengen.

Meer weten over Keltisch zeezout? Lees dan dit blogartikel.

Kokosolie bevat een hoop MCT-vetten. Deze vetten verteren snel omdat je lever ze direct kan omzetten in “ketonen”.

Ketonen zijn een alternatieve energiebron voor suiker. Je lichaam gebruikt ze tijdens lage intensiteit sporten zoals joggen, hiken en fietsen, en ook als je in ketose bent door (intermittent) vasten of een keto dieet.

Daarnaast bestaat meer dan 50% van het verzadigde vet in kokosolie uit “laurinezuur”. Dit vetzuur zit ook in moedermelk en is schimmel- en bacteriedodend en heeft een ontstekingsremmende werking op het lichaam.

Meer over deze omstreden vetsoortlees je in dit blogartikel.

Kaneel zit vol antioxidanten en heeft bovendien een stabiliserend effect op je bloedsuikerspiegel – het kan namelijk bloedsuikerpieken verminderen en insulinegevoeligheid verhogen. Hierdoor worden de suikers die je eet omgezet in gelijkmatigere en langdurige energie. Geen wonder dat het zo goed smaakt bij allerlei zoetigheden!

Meer over kaneel en welke soorten er zijn lees je in dit blogartikel.