Probleme mit Konzentration oder Energie auf dem Spielfeld?
Essen und Trinken zur richtigen Zeit bietet eine Lösung. Aber wie macht man das ?
Golf Performance Coach
Walt van der Kolk
Eine gute (Sport-)Leistung ruht auf 5 Säulen: Schlaf , Ernährung , Erholung , Training und Erholung .
In Bezug auf die Ernährung ist es beim Golfen besonders wichtig, dass Sie sich nahrhaft und ballaststoffreich ernähren. Nehmen Sie daher 2-3 Stunden vor dem Golf eine reichhaltige Mahlzeit zu sich und achten Sie darauf, während des Golfs alle 45-60 Minuten einen ballaststoffreichen Snack zu sich zu nehmen – zum Beispiel Nüsse, Trockenfrüchte oder einen Rohkostriegel .
Die Rohkostriegel von Functional Bites sind der perfekte Snack beim Golfspielen. Sie sind reich an Ballaststoffen, voller Nährstoffe und enthalten einzigartige Ergänzungskombinationen für Konzentration und Energie. Auf diese Weise bleibst du konzentriert und hältst dein Energieniveau während des gesamten Spiels stabil.
Also der ideale Snack fürs Golfspiel – und lecker sind sie auch noch!
NGF-Vitalitätsstudie (2021)
Trinkt zu wenig beim Golfspielen
Essen Sie nicht mit dem Ziel, die sportliche Leistung zu fördern
Essen Sie nicht nach dem Golf
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Dieser Rabattcode gilt nur für diese spezielle Golfbiss-Aktion, nicht für andere Artikel im Webshop.
Dattelpaste* (Datteln*, Sonnenblumenöl), Haselnuss-Mandelpaste * (geröstete Haselnüsse 50%*,
gebrannte Mandeln 50 %*, Meersalz), glutenfreie Haferflocken * , 80 % Zartbitterschokolade * (Kakaomasse 80 %*, Rohrzucker*, Kakaobutter*, Vanilleschoten*), 1.500 mg Cordyceps -Extrakt, 1.000 mg Guaranapulver *, keltisches Meersalz, Ceylon-Zimtpulver* . *Zutat biologischen Ursprungs.
Kann harte natürliche Partikel und Spuren von Milch, Laktose, Erdnüssen und Sesam enthalten. Produkt enthält Koffein und Nahrungsergänzungsmittel, dies ist kein Ersatz für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung.
pro 100 gr | pro Bar (50 gr) | |
Energie |
393 Kalorien 1648 Ky |
197 Kalorien 824 cy |
Fette | 18,0 g | 9,0 g |
- davon gesättigt | 4,5 g | 2,3 g |
Kohlenhydrate | 53,2 g | 26,6 g |
- davon Zucker | 30,0 g | 15,0 g |
- davon Fasern | 11,6 g | 5,8 g |
Eiweiß | 8,5 g | 4,2 g |
Salzig | 0,45 g | 0,23 g |
Die Basis aus Haferflocken, Mandel-Haselnuss-Aufstrich und 80 % Zartbitterschokolade liefert dir alle Nährstoffe für langanhaltende Energie. Mit unseren Nahrungsergänzungsmitteln für Ausdauer gehen wir noch einen Schritt weiter:
- Cordyceps : verbessert Ihre Durchblutung, Sauerstoffaufnahme und ATP-Produktion und unterstützt so Ihre Energie und Ausdauer.
- Guaraná : enthält 2- bis 3-mal so viel Koffein wie Kaffee und aufgrund des hohen Ballaststoffgehalts setzt die Wirkung allmählich und langanhaltend ein.
Essen Sie Endurance nicht später als 6 Stunden vor dem Schlafengehen, um Ihre Nachtruhe nicht zu stören
Dattelpaste* (Datteln*, Sonnenblumenöl), Tahini * (geröstete Sesamsamen * Meersalz), Walnüsse *, Kakaopulver*, Kokosraspeln*, 1.200 mg Hericium -Extrakt, 300 mg Cordyceps -Extrakt, keltisches Meersalz, 150 mg Guarana Pulver*. *Zutat biologischen Ursprungs.
Kann harte natürliche Partikel und Spuren von Gluten , Mais und Erdnüssen enthalten. Produkt enthält Koffein und Nahrungsergänzungsmittel, dies ist kein Ersatz für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung.
pro 100 gr | pro Bar (50 gr) | |
Energie |
401 Kalorien 1695 KJ |
200 Kalorien 848 cy |
Fette | 22,3 g | 11,2 g |
- davon gesättigt | 5,8 g | 2,9 g |
Kohlenhydrate | 42,2 g | 21,1 g |
- davon Zucker | 30,3 g | 15,1 g |
- davon Fasern | 13,1 g | 6,7 g |
Eiweiß | 10,3 g | 5,2 g |
Salzig | 0,18 g | 0,09 g |
Die Basis aus Tahini und Walnüssen versorgt Ihr Gehirn mit gesunden Omega-3-Fetten. Diese haben wir mit ballaststoffreichen gemischt Datteln, Rohkakao und Kokosraspeln, damit Sie keinen Zuckerdip bekommen. Mit unseren Flow Supplements verwandeln wir diesen funktionalen RAW-Riegel in ein echtes SUPERfood:
- Löwenmähne ( Hericium ): Unterstützt Konzentration, kognitive Funktionen und „ Neurogenese “ – die Schaffung neuer Neuronen und Verbindungen in Ihrem Gehirn.
- Cordyceps : verbessert Ihre Durchblutung und Sauerstoffaufnahme, um Ihr Gehirn mit Energie zu versorgen und scharf zu halten.
- Guaraná : Diese niedrige Dosis verbessert Ihre Konzentration und unterstützt Ihr Gedächtnis und Ihre Lernfähigkeit.
Essen Sie den Flow Riegel nicht später als 4 Stunden vor dem Schlafengehen, damit Ihre Nachtruhe nicht gestört wird.
Dattelpaste* (Datteln*, Sonnenblumenöl), Kakaopulver *, Kokosreibe*, gefriergetrocknete Himbeere, Kokosöl*, 500 mg Reishi -Extrakt, 500 mg Hericium- Extrakt, gefriergetrocknete Heidelbeere, Vanille-Extrakt* (Wasser, Alkohol *, Vanilleschotenextrakt*), Keltisches Meersalz, 30 mg CBD- Isolat (0,0 % THC). *Zutat biologischen Ursprungs.
Kann harte natürliche Partikel und Spuren von Gluten , Mais , Schalenfrüchten , Erdnüssen und Sesam enthalten. Produkt enthält Nahrungsergänzungsmittel, dies ist kein Ersatz für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung.
pro 100 gr | pro Bar (50 gr) | |
Energie |
373 Kalorien 1564 KJ |
187 Kalorien 782 Ky |
Fette | 10,1 g | 6,6 g |
- davon gesättigt | 8,1 g | 4,0 g |
Kohlenhydrate | 52,5 g | 26,2 g |
- davon Zucker | 38,0 g | 19,0 g |
- davon Fasern | 14,9 g | 7,5 g |
Eiweiß | 6,0 g | 3,0 g |
Salzig | 0,44 g | 0,22 g |
Die Basis aus Datteln und Rohkakao verleiht den Komfort eines glatten Brownies. Mit den Kokos-, Himbeer- und Heidelbeerstückchen ist jeder Bissen ein bisschen anders.
Der Unwind-Stack bringt diesen Superfood-Riegel zu Super- Beruhigung :
- Reishi : gleicht Ihr Hormonsystem aus, schützt Ihre Haut und Zellen und unterstützt Ihr Immunsystem.
- Löwenmähne ( Hericium ): In dieser Kombination trägt die Löwenmähne zu einem ruhigen Geist bei. Außerdem stimuliert es die „ Neurogenese “ – die Produktion neuer Gehirnzellen und Verbindungen.
- CBD-Isolat (enthält 0,0 % THC) : reduziert Stress und Angstzustände , unterstützt einen gesunden Appetit und lindert Schmerzen und Entzündungen.
Tipp : Essen Sie die Unwind-Bar zum Nachtisch für eine bessere Nachtruhe.
Verbessern Sie Ihre Golfleistung mit Functional Bites
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Funktionelle Snacks für Energie , Konzentration und Erholung .
Lang anhaltende Energie
Der hohe Fasergehalt liefert Energie ohne Spitzen oder Abstürze.
lecker und gesund
Nahrhafte Snacks von einem Konditor.