Recovery Bar: almond berry cacao
De eiwitten in de Recovery Bar komen voornamelijk uit Whey proteïne. Dit complete eiwit is van nature rijk aan alle essentiële aminozuren, vooral de BCAA’s Leucine, Isoleucine en Valine. Hierdoor is whey superieur voor spierherstel na inspanning.
Bovendien zorgt whey voor een romige smaak en textuur, in tegenstelling tot alle andere eiwitpoeders.
Meer weten over de wetenschap achter Whey Proteïne? Scroll dan naar beneden.
In totaal is zo'n 30% van je lichaamseiwit gemaakt uit collageenpeptiden. Je vind het in je spieren en bindweedsels zoals huid, botten, gewrichten, pezen en ligamenten. Daarnaast bevatten ook je organen, darmwand en bloedvaten collageen.
Collageen is dus een belangrijk onderdeel van bijna je hele lichaam - een essentieel ingrediënt voor een Recovery bar dus!
Meer weten over de wetenschap achter Collageenpeptiden? Scroll dan naar beneden.
Magnesium is betrokken bij meer dan 300 processen in ons lichaam. Van spierfunctie en eiwitsynthese tot je energiemetabolisme en elektrolytenbalans.
Tijdens drukke werkdagen en intensieve sportsessies verbruikt je lichaam extra magnesium, vooral als je veel gezweet of gestresst hebt. Daarom hebben we 475 mg zeewaterextract toegevoegd, goed voor 75 mg elementaire magnesium en de belangrijkste elektrolyten: natrium, kalium, calcium en chloride.
Vitamine C boost je immuunsysteem, een belangrijk element na een workout of zware (werk)dag. Bovendien is vitamine C nodig voor de opname van Collageen in je lichaam - en zorgt het dus voor een perfecte synergie in deze reep.
Onze Vitamine C komt uit een extract van de Acerolabes. Daardoor krijg je vitamine C in haar natuurlijke vorm, in combinatie met bioflavonoiden die de opname bevorderen.
Dadels zijn de meest complete zoetmaker: rijk aan vezels en de mineralen kalium, calcium, magnesium en ijzer. Ze bevatten zelfs wat eiwitten en gezonde vetten.
Bovendien is de karamelachtige smaak en zachte vlezige structuur van onze biologische dadels perfect om raw bars mee te maken.
Onze biologische amandelpasta bevat 23% eiwitten, gezonde vetten en bijna alle B-vitamines (belangrijk voor energieproductie en zuurstoftransport).
Door de noten in eigen vet te roosteren krijgt deze reep een heerlijke smeuïge smaak.
Amandelen hebben natuurlijk dezelfde voedingsstoffen als amandelpasta, maar dan met een lekkere crunch.
Goji bessen zijn een van de weinige vruchten die rijk zijn aan eiwitten én vitamine C, vezels en antioxidanten. In de reep voegen ze een heerlijke fruitige smaak toe.
Cacao zit vol antioxidanten en is het plantaardige product met de hoogste concentratie magnesium. Daarnaast bevat cacao een hoop gezonde vetten en is het rijk aan eiwitten. Tot slot bevat cacao een hoop theobromine, wat zorgt voor dat feel-good effect van cacao.
Deze bittere crunch van cacao nibs zorgt voor een heerlijk smaakcontrast in de reep.
Bourbon vanillepoeder is gemaakt van echte vanillepeulen en bevat natuurlijke aromatische stoffen zoals vanilline, die bijdragen aan ontspanning en een gevoel van comfort.
De fijne, warme vanillesmaak rondt de smaken van noten, cacao en fruit af en maakt de reep zachter en voller in de mond. Dankzij de intense, natuurlijke aroma proef je meer zoetheid zonder de toevoeging van extra suiker.
De oplosbare tapiocavezels binden de eiwit- en collageenpoeders op natuurlijke wijze. Ze zorgen voor de zachte, toffee-achtige textuur - een onmisbaar ingrediënt in een reep met een hoog eiwitgehalte.
Bovendien voegen ze natuurlijke vezels toe aan de reep en dragen ze zo bij aan een langdurig verzadigd gevoel.
RECOVER LIKE A PRO!
De Recovery Raw Bar bevat alles wat je nodig hebt voor een optimaal herstel!
Met maar liefst 14 gram eiwit, 5 gram collageen, 75 mg magnesium én 40 mg Vitamine C is dit de perfecte reep na het trainen of om bij te komen van een zware (werk)dag. Daarnaast is deze reep met 8 gram vezels ook perfect als lekker én verzadigend tussendoortje.
INGREDIENTS THAT MATTER
Met biologische ingrediënten en goed opneembare supplementen is dit de eerste echte clean protein bar: functioneel, voedzaam, vezelrijk én natuurlijk vrij van Zaadoliën, E-nummers en kunstmatige toevoegingen.
De reep heeft een toffee-achtige structuur en nougatachtige amandelsmaak met vanille, goji bessen en cacao nibs - een heerlijke cheat flavor die functioneel én gezond is!
Vragen? Wij hebben antwoorden
Ingrediënten: Dadelpasta, amandelpasta [amandelen, zeezout], oplosbare tapiocavezels, whey-eiwitpoeder [melk],
collageenpoeder, amandelen, goji bessen, cacao nibs, magnesiumchloride, acerolapoeder, bourbon vannilepoeder.
Kan harde natuurlijke deeltjes en sporen van pinda’s, noten, gluten en sesam bevatten.
| Voedingswaarden | per 100 gr | per bar (50 gr) |
|
Energie |
368 Kcal 1553 Kj |
187 Kcal 791 Kj |
| Vetten | 15.5 g | 7.9 g |
| - waarvan verzadigd | 1.7 g | 0.9 g |
| Koolhydraten | 28.1 g | 14 g |
| - waarvan suikers | 17.8 g | 8.9 g |
| Vezels | 16.0 g | 8.0 g |
| Eiwitten | 28.0 g | 14.0 g |
| Zout | 0.14 g | 0.07 g |
| Magnesium | 150 mg | 75 mg (20% RI) |
| Vitamine C | 80 mg | 40 mg (50% RI) |
| Collageen | 10.0 g | 5.0 g |
Je kunt de Recovery bar in principe iedere dag eten. Wel raden wij aan om niet meer dan 2 Recovery Bars per dag te eten.
Met de dosis toegevoegde whey, colalgeen, magnesium en vitamine C zal je niet gauw een gezondheidsrisico lopen, maar bij (te) hoge inname kan het negatief op je verteringsstelsel werken.
Verder is de reep bedoelt als functionele snack na een zware workout, drukke (werk)dag, of als lekker voedzaam tussendoortje. Bij meer dan 2 Recovery bars per dag schiet je dat doel natuurlijk een beetje voorbij :).
Bewaar de repen koel, droog en donker (bijv. in een koude kast of lade).
Op het product staat een ten minste houdbaar tot (THT) datum, 9 maanden na productiedatum. Deze is voor onze kwaliteitsbewaking. Gebruik na deze datum je neus en ogen om te bepalen of de reep nog eetbaar is.
THE SCIENCE BEHIND
FUNCTION RECOVERY
Whey proteïne is de basis van onze Recovery Bar. Het is een compleet eiwit met een hoog gehalte aan essentiële aminozuren – vooral leucine – dat in onderzoek keer op keer naar voren komt als de meest effectieve bron voor spierherstel na inspanning.
Omdat whey snel verteert, zorgt het voor een piek in aminozuren in je bloed. Zo krijgen je spieren direct bouwstoffen voor herstel en maken ze zich klaar voor de volgende workout. In vergelijking met eiwitten zoals caseïne of soja zien we dat whey in de eerste uren na inspanning duidelijk meer spieropbouw stimuleert – precies het moment waarop je het meeste uit je herstel wilt halen.
PEPTAN®
Collageenpeptiden
Onze Peptan® collageenpeptiden zijn niet “random extra eiwitten”. In onderzoek zien we dat ze gericht werken op bindweefsels zoals pezen, gewrichten, huid, fascia en zelfs de darmwand. Bij een actieve leefstijl met sport of hard werken krijgen deze weefsels veel te verduren.
Het lichaam neemt 57% van de Peptan collageen op als vrije aminozuren (glycine, proline, hydroxyproline). Dit zijn bouwstoffen voor bijvoorbeeld spieren, bindweefsel en de darmwand. 43% wordt opgenomen als "dipeptiden" en "tripeptiden". Deze werken als signaalstofjes zodat de aminozuren op de juiste plek komen.
Ze geven bijvoorbeeld cellen in de huid, kraakbeen en bindweefsels een seintje: meer collageen aanmaken en minder afbreken. Ofwel, ondersteuning van gewrichten, pezen en botten bij krachttraining, hardlopen en yoga; en van de huid bij dagelijkse stressfactoren zoals werk, slaapgebrek of veel zitten.
RECOVERY COMPLETE
Door collageenpeptiden te combineren met whey proteïne (voor spierherstel), vitamine C (voor weerstand en collageenvorming) en magnesium (voor hydratatie en spierfunctie) ontstaat een bar die verder gaat dan een standaard proteïnereep. De Recovery bar is een allround herstel-tool voor als je zowel in de gym als op werk voluit gaat.
Bronvermelding
- EFSA (2010) – Whey protein related health claims.
- Tang et al. (2009) – Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men.
- Pennings et al. (2011) – Whey protein stimulates postprandial muscle protein accretion more effectively than casein and casein hydrolysate in older men.
- Macnaughton et al. (2025) – Whey Protein Supplementation Combined with Exercise on Muscle Protein Synthesis and Performance.
- Yano et al. (2024) – Absorption of bioactive peptides following collagen hydrolysate ingestion and their effects on human skin and joint tissues.
- Rousselot/Darling Ingredients (2020) – The bioavailability of Peptan collagen peptides.
- Darwin Nutrition (2025) – Collagen: benefits, dosage, contraindications.
- Wellbeing Nutrition (2025) – How Collagen Peptides Boost Joint Health Naturally.
- Choi et al. (2022) – Identification of a highly stable bioactive 3‑hydroxyproline‑containing tripeptide from collagen and its effects on skin cells.
- Shan Lu et al. (2023) – The effect of oral supplements containing collagen peptides on skin aging parameters in humans.
- Zdzieblik et al. (2021) – The effects of collagen peptide supplementation on body composition, collagen synthesis and joint health in active adults.
- Paul Janzen et al. (2025) – The Effects of Type I Collagen Hydrolysate Supplementation on Joint Pain and Function.
- Alexander Dakhovnik (2025) – A collagen amino acid composition supplementation improves extracellular matrix homeostasis and reduces aging markers.
- Luana Dias Campos et al. (2024) – Collagen supplementation in skin and orthopedic diseases: mechanisms and clinical outcomes.
